科普助老暖乡村 安康随行护夕阳——居力很镇联合兴安职业技术大学开展志愿服务系列活动​

  为切实解决乡村老年人用药不规范、饮食不合理的痛点问题，提升老年群体科学生活能力，近日，居力很镇与兴安职业技术大学联合开展志愿服务活动第二场，大学生志愿者走进前进村，以“科普助老・安康随行”为主题开展安全用药和健康饮食科普行动。活动以“讲解+实操+互动”的创新模式，为村里的老人们送上了一场通俗易懂、实用管用的健康科普盛宴。

  活动中，志愿者们身着统一服装，用亲切的话语迅速与老人们拉近距离。“爷爷、奶奶，您平时吃药会看日期吗？”“有没有遇到过免费领药品的情况呀？”一句句关心的问候和接地气的提问，瞬间打破陌生感，顺利引出科普主题。

  在安全用药科普环节，志愿者手持药品包装盒，清晰指出“有效期至”和批号的位置，用“药品有效期就像牛奶保质期，过了就不能用”的比喻，让老人们轻松理解。同时重点强调“不自行加量、不混合吃多种感冒药、不喝药酒送药”的用药“三不原则”，讲解药品储存技巧。还通过“找找药品有效期”的实操环节，帮助老人巩固知识点。

  健康饮食科普同样干货满满。志愿者展示各类食材图片，让老人们现场判断“该多吃还是少吃”，并总结出“多吃菜、常吃粗、少放盐”的饮食“三字诀”。针对高盐高油的健康隐患，志愿者提醒大家避开咸菜、腊肉等“隐形杀手”，并传授“炒菜最后放盐”的实用技巧。

  问答环节中，志愿者围绕核心知识点随机提问，老人们积极回应，现场氛围热烈。活动尾声，志愿者用“吃药看日期、吃饭少放盐”的简洁口诀梳理重点，在征得老人们同意后合影留念，并及时清理场地、带走垃圾。

  此次志愿服务活动全程遵循老年群体特点，志愿者语速放缓、声音洪亮，用举例比喻代替专业术语，耐心引导老人互动，不否定过往做法，让老人们在轻松愉悦的氛围中收获知识。不仅有效提升了老年人的安全用药意识和健康饮食理念，更彰显了兴安职业技术大学大学生的社会责任与知识转化能力，用实际行动为乡村养老事业注入青春力量。